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動画で紹介
トコちゃんベルトのつけ方や、
体を整える体操を動画でご説明します。
動画一覧
トコちゃんベルトのつけ方やダブル巻き、
ゆがみを整える体操も。
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青葉製品の使い方
体を整える体操
ベルトⅡ骨盤高位
ベルトⅡ両膝立ち
ダブル巻き
ベルトⅠのつけ方
四種混合体操
骨盤底引き締め
お尻ふりふり体操
ネコ体操